BH está em alerta para baixa umidade e queda de temperatura até segunda; veja orientações
Defesa Civil prevê umidade do ar em torno de 30% durante as tardes, enquanto temperaturas podem chegar a 12°C nas primeiras horas do dia
Belo Horizonte irá enfrentar uma sequência de dias com tempo seco e manhãs frias. A Defesa Civil da capital emitiu um alerta para baixa umidade relativa do ar, com índices em torno de 30% durante as tardes até as 18h de segunda-feira (13). Além disso, uma frente fria mantém as temperaturas mais baixas nas primeiras horas da manhã, com previsão de cerca de 12°C até sexta-feira (10).
O índice de umidade indicado pela Defesa Civil configura um estado de atenção, conforme os padrões da Organização Mundial de Saúde (OMS). O nível ideal para o organismo humano varia entre 40% e 70%. Diante da situação, a população é orientada a redobrar os cuidados com a hidratação e a saúde respiratória.
De acordo com o órgão, a redução da umidade é provocada pela atuação de uma massa de ar seco sobre a região. Com isso, a recomendação é reforçar a hidratação ao longo do dia e redobrar os cuidados para minimizar os efeitos do tempo seco.
Já o frio registrado no início das manhãs está relacionado à influência de uma frente fria. Apesar das temperaturas mais baixas nas primeiras horas do dia, a tendência é de elevação dos termômetros ao longo da manhã e da tarde.
Recomendações da Defesa Civil
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; ⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; ⠀
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).