Os moradores de Belo Horizonte devem se preparar para um dia de calor e, principalmente, de atenção com a saúde. Nesta terça-feira (7), a previsão meteorológica indica que o dia será de céu claro a parcialmente nublado, mas o grande destaque fica por conta da elevação da temperatura e da queda drástica na umidade do ar.
Após uma madrugada amena, em que os termômetros registraram mínima de 15,1°C, o clima esquenta rapidamente. A máxima estimada para a capital mineira é de 27°C, o que, somado à ausência de nuvens densas, intensifica a sensação de tempo abafado.
O principal ponto de atenção para a população é a secura do ar. No período da tarde, a umidade relativa mínima deve despencar para a casa dos 35%.
O índice acende um sinal de alerta, pois está abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que estabelece como parâmetros saudáveis para o corpo humano taxas entre 40% e 70%.
Confira as recomendações da Defesa Civil
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; ⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; ⠀
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).