Após dias com umidade do ar abaixo do recomendado pela Organização Mundial de Saúde, Belo Horizonte terá um domingo (23) dentro dos padrões estabelecidos pelo órgão. As taxas saudáveis, segundo a OMS, são entre 40% e 70%. De acordo com a Defesa Civil municipal, o índice na capital estará em torno de 40% no período da tarde.
Como estará no limite mínimo, vale seguir as recomendações da Defesa Civil para evitar danos à saúde, como:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Com relação à temperatura, a máxima estimada é de 28 °C. Já a mínima foi de 14,9 °C, com sensação térmica de 1,9 °C, às 6h, registrada na região Oeste de BH. A previsão meteorológica indica que o dia será de céu claro a parcialmente nublado.
Confira as temperaturas mínimas registradas por regional:
- Barreiro: 16,5 °C, às 5h55.
- Centro Sul: 15,9 °C, às 5h35.
- Oeste: 14,9 °C, com sensação térmica de 1,9 °C, às 6h.
- Pampulha: 17,6 °C, com sensação térmica de 17,1 °C, às 6h.
- Venda Nova: 17,6 °C, às 6h25.
Leia também