Nesta sexta-feira (1), feriado do Dia do Trabalhador, o dia será de céu claro a parcialmente nublado em Belo Horizonte. A temperatura máxima estimada é de 30 °C e a umidade relativa mínima do ar ficará em torno de 35% no período da tarde.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o percentual está abaixo do nível ideal que é entre 40-60%. Com isso, a baixa umidade do ar pode provocar uma série de desconfortos à saúde. As complicações mais comuns incluem problemas alérgicos, respiratórios, ressecamento da pele e das mucosas, sangramento pelo nariz e irritação dos olhos.
Para tentar amenizar os problemas, a OMS fez uma série de orientações:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10h e 17h;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193)
Confira as temperaturas mínimas registradas por regional:
- Barreiro: 17,9 °C, às 6h05.
- Centro Sul: 16,4 °C, às 3h50.
- Oeste: 15,4 °C, com sensação térmica de 6,3 °C, às 6h.
- Pampulha: 16,4 °C, com sensação térmica de 17,7 °C, às 5h.
- Venda Nova: 16,8 °C, às 6h20.
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