Pelo menos 259 cidades de Minas estão em alerta para baixa umidade nesta quinta-feira (8), segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O aviso, válido até 23h59 de sexta-feira (9), indica que a umidade relativa do ar deve variar entre 30% e 20%.
Os níveis são alarmantes e estão muito abaixo do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O percentual indicado como saudável para a população é acima de 50%.
Belo Horizonte não está em alerta. As cidades contempladas pelo aviso ficam nas regiões do Triângulo Mineiro/Alto Paranaíba, Central, Vale do Rio Doce, Norte, Jequitinhonha, Metropolitana, Noroeste e Vale do Mucuri. Para ver a lista completa, clique aqui.
Confira orientações para o tempo seco
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
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