Festa que agrega multidões e onde a pegação rola solta, o Carnaval pode se tornar uma experiência negativa para os foliões que não tomam alguns cuidados. Mesmo para quem fica só nos muitos beijinhos, vale o alerta. "A troca de beijos e o compartilhamento de objetos podem aumentar o risco de transmissão de doenças bucais, como o sapinho, causado pelo fungo Candida albicans”, diz a dentista Fernanda Oliani, da Oral Sin, que dá outras dicas:
- ROTINA RIGOROSA: após as festas, redobre os cuidados com uma escovação minuciosa e finalize com enxaguante bucal ou uma solução de água com bicarbonato de sódio para equilibrar o pH da boca e evitar a proliferação de bactérias.
2. CUIDADO COM O ÁLCOOL: o excesso de álcool e açúcar pode causar cáries e prejudicar o esmalte dos dentes. Para minimizar os efeitos, é essencial reduzir o consumo e manter alimentação equilibrada, incluindo frutas e vegetais que auxiliam na limpeza bucal.
3. HIDRATAÇÃO: o álcool e o consumo excessivo de cafeína deixar a boca seca, favorecendo o mau hálito e a proliferação de microrganismos. Beber bastante água ajuda reduz a acidez e contribui para a remoção de resíduos alimentares.
4. COMPARTILHAMENTOS: evite compartilhar copos, garrafas, talheres e até mesmo batons, que podem ser veículos de transmissão de vírus, fungos e bactérias. No carnaval, o risco aumenta devido às aglomerações.
5. INFECÇÕES: esteja atento aos sinais; fique de olho em sintomas como lesões brancas na boca, ardência, dor ou sensação de boca seca. Esses podem ser sinais do sapinho ou outras infecções bucais. Se notar algo incomum, procure um dentista o quanto antes para diagnóstico e tratamento adequados.
6. HIGINE: carregue um kit na bolsa ou pochete durante a folia. A limpeza correta reduz os riscos de problemas bucais
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